Regeneration & Stärkung EMS
ENERGETIK/NUAD
- Endlich einmal passiv sein, genießen und regenerieren
- Loslassen vom Alltag
- Griff- und Drucktechniken spüren
- Passives Dehnen
- Hilfreich bei Muskelverkürzungen
EMS
Elektro Muskel Stimulation
Genießen Sie in einem eins zu eins Training eine persönliche Betreuung durch ausgebildeten Sportwissenschafter und UNIQA VitalCoach, Mag. Martin Hochreiter. EMS ermöglicht Ihnen ein individuelles 20 minütiges Kraftraining (gleichwertig einem zweistündigem Krafttraining) abgestimmt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse.
BEWEGUNG/SPORT
- Fit bis ins hohe Alter,
- gute Beweglichkeit,
- gesunde Wirbelsäule
- Sturzprophylaxe und
- mehr Lebensfreud